fredag, august 24, 2012

Born To Run

"Født til å løpe
Jakten på løpingens hemmelighet"
skrevet av
Christopher McDougall

For å få en viss anelse om hva det dreier seg om, prøv å løpe Boston Maraton to ganger på rad med en sokk i munnen og deretter klatre opp et høyt fjell.
Ferdig?
Flott. Da gjør du hele greia en gang til, denne gangen med øynene lukket. Det er nemlig mer eller mindre dette Leadville Trail koker ned til:
nesten fire hele maratoner, halvparten av dem i mørket, med to stigninger på 800 høydemeter midt i.
Startstreken i Leadville ligger dobbelt så høyt som nivået der rutefly slår på trykkabinen, og derfra går det bare oppover.
Scott Jurek & Arnulfo

Det er hva løpet Leadville 100 består av. 100 engelske miles som tilsvarer omtrent 161 km.
Jeg har alltid tenkt at en maraton er langt nok, og at det ikke er vanlig at folk løper lengre enn det.
Men boka forteller noe helt annet om disse folka som tilbakelegger flere hundre km i uka.
Jeg ble rett og slett fascinert av boka, og historiene i den. Enten man løper eller ei, så kan boka være interessant for alle. Det handler bare om å finne gleden ved å løpe. Har man ikke den gleden, så er det ikke noe vits i å tvinge seg selv til å løpe.

torsdag, august 09, 2012

Tredemølla T70

Yaaay!!
Da er tredemølla på plass, og spisestua får vente litt..
Har lenge ønska å eie en tredemølle for da kan jeg løpe når som helst..
Det er ikke det samme å bare stikke innom et treningsenter, som å eie en selv :D
Neste mål er halvmaraton den 22. september, så gjelder helmaraton til neste år..
Kommer sikkert til å få klage fra underetasjoen :p